Accepter le changement, en 9 points

How to deal with change, par D. Keith Robinson

1. Une maison propre et rangée, un bureau propre et rangé;
2. réalisez les tâches les plus faciles en priorité, cela vous motivera et abaissera votre 'to-do';
3. soyez régulier, levez-vous toujours à la même heure et créez votre petit rituel quotidien;
4. mangez équilibré;
5. faites du sport!
6. dormez suffisamment;
7. exprimez-vous: continuez à parler, et surtout, à rire;
8. demandez de l'aide lorsque c'est nécessaire;
9. pensez positif (essayez au moins!)